Yoga

für Damen & Herren

Übungsleiterin:  Daniela Lautz

 

Den Yoga-Kurs bieten wir halbjährlich

Dienstags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

in der Kindertagesstätte Fliegenpilz in Dansweiler an.

 

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit.

Durch die Körperübungen rund um den Rücken werden Kraft, Flexibilität und Dehnung geübt.

Atem- und Entspannungsübungen tragen zu Gelassenheit und innerer Ruhe bei.

Für jeden geeignet.