Dansweiler Sportverein e.V.

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Kursangebote


Yoga für Damen & Herren

Den Yoga-Kurs bieten wir halbjährlich dienstags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

in der Kindertagesstätte Fliegenpilz in Dansweiler an.

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit.

Durch die Körperübungen rund um den Rücken werden Kraft, Flexibilität und Dehnung geübt.

Atem- und Entspannungsübungen tragen zu Gelassenheit und innerer Ruhe bei.

Für jeden geeignet.

Jeder ist herzlich willkommen!

Übungsleiterin: Daniela Lautz


Tai Chi für Damen und Herren

Tai Chi trainiert die Körperstatik und die Entspannungsfähigkeit des Körpers und

des Geistes mit vielen Bewegungen, Stellungen und entsprechenden Figuren.

Der Dansweiler Sportverein bietet Tai Chi an jeden Dienstag von 17.45 bis 18.45 Uhr

in der Mehrzweckhalle in Dansweiler in Kursform an.

Jeder ist herzlich willkommen!

Übungsleiterin: Birgit Rüschstroer